Curso de Yoga en Familia

Acompañar a los hijos,
también desde el movimiento

En la primera infancia es preciso que el niño descubra su cuerpo y sus posibilidades de acción e interacción en la mayor amplitud y profundidad posible. Bajo esta óptica el yoga no es un fin, si no un medio.
Una vía de conocimiento propio y del otro, propio y del entorno.
Y como adultos nos damos cuenta que probablemente no hemos completado esta descubierta, y en este momento, cuando tomamos conciencia de ello, la oportunidad de compartir este espacio con los hijos toma un significado que antes no tenía. a través del yoga y bajo el enfoque de la anatomía experiencial y el bodythinking nos adentraremos en la descubierta de los movimientos esenciales del niño
¿que cualidades le aportan? ¿por qué prefiere unos y no otros?
¿cuál es mi papel como adulto?
¿qué me pasa cuando recupero estos movimientos?

Programa del curso Yoga en familia

primera sesión
las torsiones, disfrutando de la fusión y profundizando en la empatía
segunda sesión
los apoyos, disfrutando de la autonomía y construyendo la confianza
tercera sesión
las flexiones y extensiones, disfrutando de la acción y ensayando la interacción
cuarta sesión
re-descubrimos el cuerpo como vía de comunicación y autoconocimiento
quinta sesión
reflexión y diálogo entre todos los participantes adultos, resolviendo dudas y afianzando conceptos

Horarios
5 miércoles de 17.45 a 18.30 , desde el 1 de abril al 29 de abril.
Las cuatro primeras sesiones duran entre 45 y 60 minutos, la quinta 1h30

Precio
130€ por familia
información e inscripciones
chuchu@yogamamasybebes.com t. 656 362 448

Una propuesta de
www.yogamamasybebes.com

Facilitado por

Jorgelina Pappalardo

Happy Yoga Central   11 marzo 2015