Somos escuelas principalmente de Kundalini Yoga. Sin embargo, también ofrecemos clases de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, que te dan mayor énfasis en la flexibilidad y el perfeccionamiento de posturas.

Te recomendamos rotar tu rutina, pues representan un muy buen complemento… En nuestras sedes propiciamos la rotación de profesores, pues creemos que un profesor de Yoga invita a la creatividad. Cada uno de nosotros es distinto y su estilo personal se expresa en cada clase.

La rotación de profesores te permite disfrutar de esa riqueza. Aprovéchala y evita las comparaciones.

Aconsejamos usar ropa de algodón, preferiblemente blanca. El blanco es un símbolo de pureza y facilita el movimiento de la energía porque ayuda a la expansión del aura.
Los salones están dispuestos con todo lo necesario para tu clase. Sin embargo, puedes traer tu propio yoga mat (colchoneta) si lo prefieres.

Puede ser que empieces a tomar clases de yoga y muy pronto te den ganas de ser profesor….es normal. ¡Todo lo bueno se comparte!...así que busca la información sobre nuestras Formaciones de Profesores de Yoga e inscríbete. Eres bienvenido.

En Happy Yoga Galerías hemos dado un lugar especial al embarazo y la maternidad. Somos acompañantes de la gestación, el nacimiento y la maternidad para ayudarte a despertar la madre natural, confiada y segura que habita en ti. Además de nuestro programa Embarazo Consciente, podemos acompañarte en tu casa como Doulas. Si tu alma resuena con este trabajo de apoyo y hermandad de la mujer te invitamos a conocer nuestra Formacion De Doulas. En todas nuestras sedes ofrecemos clases de YOGA PRENATAL Y YOGA NIÑOS, consulta nuestros horarios.

Además de las clases grupales, también ofrecemos la opción de Clases Personalizadas o Semipersonalizadas.

Si estas interesado, cuéntanos para coordinar el horario que mas te convenga. Pueden ser en los salones del Happy o a en tu casa.

Ofrecemos también clases o talleres de Yoga para Empresas.